Ausgebucht OPEN HEART JOURNEY

Deine Yoga Reise im Yoga Hotel Kubatzki in Sankt Peter Ording mit Herzzeit und New Moon Yoga

Wenn die Natur langsam wieder zu neuem Leben erwacht, die Tage länger werden und die Energie des Frühlings Lust auf Neues macht, nehmen wir dich mit auf eine Reise zu deinem Herzen. Freu dich auf drei Tage Yoga, Freiheit, Meer und Zeit für dich.

 

Im Kubatzki erwartet dich ein junges, aufgeschlossenes Team, puristisches, nordisches Design, eine warme Atmosphäre und frische ayurvedische Küche – das Ganze nur einen Steinwurf vom endlosen Strand entfernt.

 

Wir starten gemeinsam in den Tag mit Pranayama, Meditation und einem dynamischen Cosmic Flow, finden über die Verbindung von Atem und Bewegung wieder unsere ganz eigene Melodie und Energie. Beim Yin Yoga am Abend bringen wir Körper, Geist und Seele in Einklang, öffnen unser Herz, lassen los, was uns beschwert und schaffen dadurch neuen Raum für alles, was wir in unserem Leben begrüßen möchten.

Und zwischendurch? Viel Zeit für dich! Genieße den schönen Wellness-Bereich des Kubatzki, lass dir den Nordseewind bei einem ausgedehnten Strandspaziergang um die Ohren wehen oder einfach mal die Seele baumeln.

 

Wir sind maximal 13 Yogis und alle Levels sind herzlich willkommen, egal ob du Einsteiger bist oder schon lange/regelmäßig Yoga übst.

 

Wir freuen uns darauf, dich auf deiner Herzensreise ein Stück zu begleiten.

 

TERMIN

9. – 12. März 2017

 

PREISE - YOGA

Early Bird: 159,00 Euro (bis 30.11.2016)

Regulär: 179,00 Euro (ab 01.12.2016)

Das Yoga-Paket wird direkt bei der Buchung bezahlt.

 

Preise - HOTEL

Das Kubatzki – Yogahotel

www.das-kubatzki.de

Du kannst, je nach Verfügbarkeit, aus dem folgenden Zimmerkontingent auswählen. Die Preise verstehen sich pro Person für das gesamte Retreat (3 Übernachtungen) und beinhalten schon die Halbpension, die Nutzung des Wellness-Bereichs, Wlan und einen PKW-Stellplatz (nach Verfügbarkeit).

 

Mini als Einzelzimmer: 399,00 € (ausgebucht)

Mono als Einzelzimmer: 459,00 € (ausgebucht)

Stereo als Einzelzimmer: 534,00 € (noch verfügbar)

Stereo als Doppelzimmer: 324,00 € (noch verfügbar)

Maxi als Doppelzimmer: 361,50 € (noch verfügbar)

(Exkl. Kurtaxe)

 

Dreierzimmer sind auf Anfrage im Kubatzki buchbar, wenn du schon eine Dreier-Gruppe bist. 

 

Das Hotel wird von dir vor Ort bezahlt. Es gelten die Stornierungsbedingungen des Hotels Kubatzki.  

 

Special

Wer mit uns nach Sankt Peter Ording reist, bekommt auf alle Herzzeit und New Moon Yoga Anwendungen 15% Rabatt. Da wir vor Ort lieber die Zeit mit euch verbringen möchten, als uns für die "kurze Zeit" in einen Behandlungsraum zu verziehen: Kannst du vor oder nach deiner Reise (nach Buchungsbestätigung und 90 Tage nach Retreat), diese 15% einmalig einlösen. 

 

Deine Yogalehrer: 

Jenny Siering (Herzzeit) &

Katrin Schwerdtner (New Moon Yoga)

PROGRAMM

 

Donnerstag

Individuelle Anreise ab 15:00 Uhr

Kennenlernen im Yogaraum 17:00 – 17:30 Uhr

Yin Yoga 17:30 – 19:00 Uhr

Gemeinsames Abendessen ab 19:00 Uhr

 

Freitag

Pranayama/Meditation und Cosmic Flow 08:00 – 09:30 Uhr

Gemeinsames Frühstück ab 09:45 Uhr

Yin Yoga und Yoga Nidra 17:30 – 19:00 Uhr

Gemeinsames Abendessen ab 19:00 Uhr

 

Samstag

Pranayama/Meditation und Cosmic Flow 08:00 – 09:30 Uhr

Gemeinsames Frühstück ab 09:45 Uhr

Yin Yoga 17:30 – 19:00 Uhr

Full Moon Special 19:00 – 19:30 Uhr

Gemeinsames Abendessen ab 19:45 Uhr

 

Sonntag

Yin Flow 08:00 – 09:30 Uhr

Gemeinsames Frühstück ab 09:30 Uhr

Individuelle Abreise bis 11:00 Uhr

 

ANMELDUNG

Die Anmeldung erfolgt über das Anmeldeformular und ist erst nach schriftlicher Bestätigung per Mail und Überweisung des Yoga-Pakets verbindlich. Nach Erhalt der Bestätigungsmail kannst du dein Zimmer direkt beim Hotel Kubatzki telefonisch oder per Mail unter Angabe des Stichworts „Open Heart Journey“ buchen.  

 

Das Kubatzki – Yogahotel

Telefon: 04863/7040 

E-Mail: info@das-kubatzki.de 

Retreat: Open Heart Journey (9. – 12. März 2017) 

ANREISE / ABREISE

Die An- und Abreise erfolgt auf eigene Kosten.

 

Hast du noch Fragen zum Retreat melde dich gern unter: jenny@herzzeit-hamburg.de

 

DIE REISE IST AUSGEBUCHT


KATRIN

Yoga und Reisen – Reisen und Yoga, meine beiden großen Leidenschaften. Anfang 2015 wurde dann nicht nur der Wunsch größer, beidem mehr Raum zu geben, sondern auch die Frage nach „dem Leben, dem Universum und dem ganzen Rest“ (Douglas Adams, Per Anhalter durch die Galaxis). Also zog ich los, mit minimalem Gepäck, Reise-Yogamatte und offenem Herzen auf der Suche nach Antworten auf die großen Fragen des Lebens und mit dem Wunsch, die Wurzeln des Yoga zu entdecken.

 

In Nicaragua absolvierte ich ein 200 Stunden Vinyasa Flow Teacher Training. Später zog es mich nach Indien, wo ich mein relaxtes Traveller-Dasein erstmal gegen das disziplinierte Leben in einem traditionellen Ashram eintauschte und ein 300 Stunden Advanced Teacher Training Hatha-Ashtanga anschloss. Zwischendurch rollte ich meine Matte noch in Costa Rica, Panama, auf den Philippinen, in Singapur, Malaysia, Thailand und Marokko aus und ließ mich überall auf der Welt von großartigen Yogis und Yogins ausbilden und inspirieren. Zurück im Heimathafen folgte dann noch eine Yin Yoga und Yoga Nidra Ausbildung, der 1. Reiki Grad und eine Ausbildung für Thai Yoga Massage.

 

Ob ich Antworten gefunden habe? Zumindest nicht die, die ich meinte zu suchen. Dafür habe ich aber viele neue Fragen gewonnen und obendrein die Einsicht, dass man große Abenteuer nicht nur in weiter Ferne erleben kann. Denn meine bisher spannendste und schönste Reise ist meine Yogareise, dieser lange, mal holprige, mal sanfte Weg zu mir selbst. „Yoga ist die Reise des Selbst, durch das Selbst, zum Selbst.“ 

Yoga zu unterrichten und auf diese Weise die Erfahrungen meiner Yoga-Reise teilen zu können, ist für mich das größte Glück. Ich freue mich, dich auf deiner eigenen Reise zum Selbst ein Stück begleiten zu dürfen.

Jenny

Yoga ist der Weg von Außen nach Innen.

Bei mir gab es eine Zeit da war ich zu sehr im Außen. Zu viel Job, zu viel Perfektionismus, lange Nächte und eine Liebe die mir nicht gut tat. Der Akku war alle. Um den Akku wieder aufzuladen fing ich an zu meditieren. Schnell merkte ich, dass ich besser abschalten konnte, wenn ich mich vor der Meditation ausgepowert hatte.

Somit war nun Vinyasa-Yoga (Power Yoga) meine neue zusätzliche Liebe zur Meditation und eine Ausbildung bei Power Yoga Germany folgte schnell. Meine weiteren Yin Yoga Ausbildungen führten mich immer mehr in ins Therapeutische Yoga und in die Ruhe. Die Philosophie und die undogmatische Lebensweise der Yogis faszinieren mich und ich möchte dieses in die bunte westliche Welt integrieren. 

 

Zusätzlich gebe ich von Herzen Reiki-Behandlungen (Universelle Lebensenergie).  Der 2. Reiki Grad den ich erlernt habe, gibt nicht nur mir immer wieder neue Energie,  sondern vor allem den Klienten die zu mir kommen. Durch ein Gespräch,  was den Menschen mir gegenüber gerade bewegt und dann noch dem Energy Boost Reiki, dürfen sich manche emotionale wie körperlichen Blockaden lösen.

 

Shiatsu ist meine neue Herausforderung, die ich gerade erlerne. Und wenn du magst zeige ich dir diese Heilkunst zusätzlich zum verzaubernden Reiki.

 

Reisen ist für mich ein großer Bestandteil im Leben. Viele ferne Länder durfte ich schon bereisen und es werden auf jeden Fall noch einige folgen :). Ich habe schnell gemerkt, das Reisen verbindet und ich das erlebte und gefühlte mehr für mich bedeutet als eine höhere Zahl auf meinem Bankkonto.

 

Katrin und ich freuen uns, wenn wir dich auf deine Reise zu deinem Herzen begleiten dürfen.  Du wieder anfangen darfst mehr auf deine innere Stimme zu hören, was brauchst du wirklich im Leben um glücklich sein?! Damit wir das wieder spüren, gibt es nichts Besseres als auf die Matte zu kommen und das noch bei Strand, Wasser, Wind, Ruhe, Lachen, gutem Essen, tollen Gesprächen und ganz viel DU!